5 ασκήσεις για να δοκιμάσετε την ηλικία του σώματος σας




Κάθε άτομο έχει εγγενή ευλυγισία και αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα παιδιά βάζουν εύκολα τα πόδια τους πάνω από τα κεφάλια τους. Με το πέρασμα του χρόνου, χάνουμε τη φυσική μας ευελιξία και την κινητικότητα των αρθρώσεων. Οι εργασίες γραφείου επιδεινώνουν επίσης την κατάσταση. Τέλος, διαπιστώνουμε ότι είναι δύσκολο να ισιώσει η πλάτη μας ή είναι αδύνατο να κουμπώσουμε ένα φόρεμα. Παρακάτω θα δείτε 5 ασκήσεις που θα σας βοηθήσουν να δοκιμάσετε την ευλυγισία του σώματός σας και να μαντέψετε τ ...Διαβάστε περισσότερα »
182
shares
Κοινοποιήστε στο Facebook
Κοινοποιήστε στο Twitter
Τελευταία Άρθρα:
Τελευταία Άρθρα:
Νέα μόδα δείχνει τις γυναίκες με μισό πρόσωπο χωρίς μακιγιάζ
Μπαμπάς σκύλος προστατεύει το παιδί του με τον πιο αξιολάτρευτο τρόπο
Σκύλος διέκοψε αγώνα ποδοσφαίρου επειδή ήθελε χάδια
Γ. Παπανδρέου: «Επιμένω, ή θα αλλάξουμε ή θα βουλιάξουμε»
Καταγγελία για κοινωνικό μέρισμα: Παρουσιάζει 44χρονο παντρεμένο με 81χρονο άνδρα
Τεράστια Προσοχή: Ένα μήνα πριν το εγκεφαλικό το σώμα σου θα σου στείλει αυτά τα σημάδια. Μην τα αγνοήσεις. Διάβασε…
Πρόσφυγες από την Συρία φιλοξένησε στο σπίτι του ο Παναγιώτης Κουρουμπλής
Υιοθετήθηκε ο σκύλος που ζούσε για μήνες δίπλα στον τάφο του ιδιοκτήτη του στην Άρτα
Η Στεφανίδη αποστόμωσε Έλληνα που αμφισβήτησε την ελληνικότητά της
ΜΑΥΡΟΖΩΝΑΣ το παίζει αρχάριος σε σχολή που δεν τον ξέρουν και παθαίνουν την πλάκα της ζωής τους.(ΒΙΝΤΕΟ)